iOS14 增加了桌面小组件、App资源库、小程序、视频画中画等新特性。iOS14 公测版也是作为面向普通用户的测试版本。苹果iOS系统在更新到了最新的 iOS14 版本之后，发现有很多bug，好多小伙伴们想降级，其实苹果官方对于测试版iOS都是可以降级的，下面小编带来ios14 降级方法教程，一起看看吧!需要注意的是，大家在升级之前一定要注意资料的备份。

1、苹果iPhone用户如果想要从iOS14 降级到iOS13 的话，现在可以选择的版本只有iOS13.5. 1 版本;

2、首先下载要iOS13.5. 1 正式版的固件，注意需要找对自己机型对应的文件;

3、之后打开itunes软件，并且将自己的iPhone或者iPad用数据线连接到电脑上;

4、在iTunes的设备信息页面，按住Option键(Windows用户则需要按住Shift 键)，单击「恢复 iPhone.。。」按钮;

5、之后会弹出文件选择窗口，找到你下载好的固件文件，打开它;

6、最后点击“恢复”即可开始进行降级操作。